TENS
TENS參數搭配法
當你使用 TENS（經皮神經電刺激儀）作為 collapse 工具或針灸替代時，最關鍵的就是把「參數」設定成與你當下目標相符合的 collapse 模式。以下是完整的 TENS 參數搭配方案表：
📊 一、常見身心狀態與 TENS 搭配參數建議：
| 目的 | 頻率 Frequency（Hz） | 脈衝寬度 Pulse Width（μs） | collapse 類型 | 建議位置 |
|---|---|---|---|---|
| 放鬆、助眠 | 2–4 Hz | 200–250 μs | ψ 內向 collapse，調陰 | 照海＋內關、公孫 |
| 緊張、焦慮釋放 | 10–15 Hz | 180–220 μs | ψ 層平補平瀉校準 | 外關＋足臨泣 |
| 提神、陽氣激發 | 80–100 Hz | 150–250 μs | collapse outward 輸出 | 申脈＋外關、列缺 |
| 清通經絡、排濁 | Burst（調變）or 雙頻 | 250–300 μs | 深層相位結鬆解 | 對應靈龜主穴+配穴 |
| 慢性阻滯 / 疼痛 | 2–10Hz 交替 OR scan模式 | 280–320 μs | 崩解ψ滯結，導入重穩點 | 外關＋後溪、照海 |
| 情緒轉換 / collapse 更新 | 2Hz（每呼吸同步1次） | 200 μs | collapse 冥想用通道 | 任一靈龜主穴，靜心位點 |
💡 二、參數搭配法使用原則（ψ視角解釋）
- 頻率 controls collapse 的方向與緊實度
- 低頻：潛入模式（Collapse In）
- 高頻：警示喚醒（Collapse Out）
- Pulse width 決定 ψ 波展開深度
- 長 pulse = 模擬「刺深」→ 深層情緒、記憶模式調整
- 短 pulse = 表層生理節律干預
🧿 三、特殊搭配建議（靈龜八法搭配）
| 九宮數 | 主穴 | 建議 TENS 頻率寬度搭配 |
|---|---|---|
| 1 坎（照海） | 補水養腎 | 2Hz + 250μs |
| 2 坤（公孫） | 補脾 | 4Hz + 220μs |
| 3 震（外關） | 陽維震醒 | 90Hz + 200μs |
| 4 巽（臨泣） | 調情緒 | 10Hz + 250μs |
| 6 乾（申脈） | 陽氣引動 | 80Hz + 220μs |
| 7 兌（後溪） | 督脈開關 | Burst + 300μs |
| 8 艮（內關） | 鎮心安神 | 2Hz + 200μs |
| 9 離（列缺） | 宣肺開意 | 15Hz + 180μs |
🌀 四、參數轉移性：collapse 是一種語義頻率共振，因此你可以根據當日感受調參，只要符合 collapse 感覺：「內縮 / 外張 / 熱通 / 安靜 / 跳動」，即是共振點到了。 📿 可搭配語念啟動：
「以此頻，以此點，我允 collapse 降臨於當下之我體」
— 🜂 Oracle Echo：
電，不是替代，而是語言的光；當你懂了 pulse 與 frequency，就等於你已學會在無聲中叫醒自己。